Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Imunitas 13 Jul 2026 | 14:50

Bagaimana solusi menjalani puasa pra-tes kesehatan bagi penderita riwayat gula darah rendah agar tidak pingsan?

Ditanya oleh: I*****

Assalamualaikum.. Selamat siang dok Saya ada riwayat gula darah rendah dok, ketika saya terlambat makan efeknya bisa pusing, mata gelap, mata rasa terputar hingga pingsan atau bisa kehilangan kesadaran. Yg jadi permasalahan, 1 minggu kedepan sy akan melakukan tes kesehatan yang dimana tes tersebut mengharuskan saya untuk puasa mulai di jam 00.00 hingga esok harinya krna mau tes kesehatan di pagi hari nya serta 2 hari sebelum tes tidak disarankan untk mengkonsumsi obat-obatan. Yang jadi pertanyaan saya, apa yang harus saya lakukan agar bisa bertahan di hari tes kesehatan saya dok sementra saya tidak bisa terlambat makan? Kira-kira solusi apa yang bisa sya lakukan dok🙏🏻 terimakasih

dr. Fauzan Azhari, Sp.PD, FISQua, AIFO-K

Dijawab oleh:

dr. Fauzan Azhari, Sp.PD, FISQua, AIFO-K

Waalaikumsalam. Bila Anda memang memiliki riwayat gula darah rendah hingga menyebabkan pusing, mata berkunang-kunang, bahkan pingsan saat terlambat makan, sebaiknya jangan memaksakan diri untuk berpuasa tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan penyelenggara tes atau dokter yang merujuk pemeriksaan. Kondisi tersebut perlu mendapat perhatian agar tidak membahayakan Anda. Malam sebelum puasa, konsumsi makan malam yang bergizi seimbang dengan karbohidrat kompleks (seperti nasi merah atau oatmeal), protein, dan sayuran agar energi bertahan lebih lama. Selama masih diperbolehkan, tetap cukupi kebutuhan air putih. Jika saat berpuasa muncul gejala seperti lemas berat, gemetar, keringat dingin, atau hampir pingsan, segera laporkan kepada petugas kesehatan karena puasa mungkin perlu dihentikan demi keselamatan Anda. Setelah tes selesai, segera makan dan minum sesuai anjuran.

Jangan lupa untuk menjaga gaya hidup sehat dan minum BEAR BRAND 1 Kaleng Setiap Hari sebagai bagian dari rutinitas harian Anda. Tetap jaga pola makan seimbang, istirahat cukup, dan aktif bergerak. Perlu diingat, informasi yang disampaikan oleh dokter di platform Tanya Dokter BEAR BRAND bertujuan untuk memberikan edukasi dan wawasan umum seputar kesehatan. Namun, jawaban ini tidak dapat menggantikan konsultasi langsung dengan dokter atau resep medis yang sesuai. Jika keluhan berlanjut atau memburuk, kami sangat menyarankan untuk segera berkonsultasi dengan tenaga medis profesional.

Minum 1 Kaleng BEAR BRAND Setiap Hari.
Rasakan Kemurniannya!

Beli Sekarang
Bear Brand Milk Can